第八周国旗下讲话――为祖国而强身健体
芮玉贵
老师们,同学们:早上好!
全国学生体质健康调查显示:最近25年,青少年肺活量、速度、力量、耐力等体能素质在持续下降。其中,城市女生的肺活量近五年下降了303毫升;超重和肥胖学生的比例迅速增加,近五分之一的城市学生是“胖墩”;视力不良率居高不下,初中生近视率为60%,高中生为76%,大学生则高达83%;在2010年的高校招生中,85%的考生专业受限;在近两年的征兵工作中,有70%的高中毕业生体检不合格被淘汰。江苏高校2010级新生身体素质测试结果表明,男、女生四项身体素质总平均分为52分,未达到及格标准。其中,男生总平均分为62分,女生总平均分为42分。而在13个省辖市的排名中,南京学生的体质在全省总的排名倒数第二,南京的男生名列倒数第一。这些数据让人惊心,令人担忧。青少年体质下降,一方面是迫于应试的压力,没有时间参加锻炼;另一方面是源于迷恋电视、网络、游戏,以车代步等静态化的生活方式;还有青少年自身的主动锻炼意识也远远不够,体育课、体锻课闲逛或进教室的不少,做广播操躲在厕所里的大有人在。
青少年的身体素质代表着国家未来的竞争力。在积贫积弱的旧中国,有识之士对青少年的身体羸弱有切肤之痛,90多年前,毛主席发表了著名的《体育之研究》,全面深刻地阐述了体育对于青少年健康成长和民族发展的重要意义。他深深忧虑于“民族之体质,日趋轻细”,“昔之为学者,详德智而略于体”,指出: “体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志”。梁启超曾大声疾呼:“少年强则国强,少年雄则国雄于地球”。当年论述体育之重要,是为了救国救民,如今则是为了富民强国。体育运动不仅强身健体,而且可以培养爱国主义情感,凝聚民族精神,增强团队意识,弘扬拼博精神,提高抗挫能力,对青少年陶冶情操、磨炼意志、启迪智慧有着重要作用。体育带给同学们的是阳光、力量、健康和积极向上,带给国家和民族的则是财富和竞争力。然而现状不得不让我们担心,青少年体质羸弱,不仅是身体的“缺钙”,更会导致精神的“缺钙”,要撑起一个崛起的大国,这样的青少年怎堪重任?所以,07年国家启动“全国亿万学生阳光体育运动”,提出“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号,今年温总理把“中小学生每天锻炼一小时”写进了政府工作报告,上升为国家意志。
广播操作为“每天锻炼一小时”的重要组成部分,对提高肌体主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对增强运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要作用。广播操具有大脑保健、纠正体姿、保护视力、放松神经的功能,对于长期伏案工作的人来说,广播操是一种最经济、最有效的中国式的锻炼方式。早在1952年,人民日报就发文号召“普遍持久地推行广播体操”。历经60年,许多人依然喜欢或习惯通过广播体操来健身,去年8月北京、上海率先恢复了在电台播放广播体操音乐,立刻赢得了掌声。今年北京市要求所有的机关、企事业单位恢复广播体操,在后奥运时代,广播体操继续扛起全民健身大旗。世人无不被北京奥运会开幕式和朝鲜的《阿里郎》等大型团体操的表演所震撼、所折服。如果说北京奥运会开幕式的大型团体操代表了国家的形象、民族的一种精神,那么广播操作为团体操的一种形式,是一个学校的一面镜子,反映了学校的管理水平和精神面貌。所以学校决定下一阶段将化大气力狠抓广播操质量。
为了拥有健康的体魄,为了拥有快乐的人生,为了肩负起中华民族伟大复兴的历史使命,学校向每一位同学发出倡议:认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,在乒乓桌上搏杀,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健你们年轻的体魄,展示你们青春的活力。
切实提高学习效率,确保做到每天锻炼一小时,认真做好两操,积极参加课外活动,让运动�D�D�D成为你们终生的兴趣爱好,让健康�D�D�D成为你们全面发展的不懈追求,让快乐�D�D�D成为你们成长过程的伴奏音符。让有力合拍的广播操�D�D�D成为你们青春活力的证明,让整齐优美的广播操�D�D�D成为学校的一道亮丽的风景线。
同学们,走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志。用健美的肌肉,展示你们纯洁的风采;用健康的肤色,焕发你们昂扬的斗志;用灿烂的笑颜,绽放你们青春的激情;用晶莹的汗珠,浇灌你们生命的花朵;用矫健的步伐,踏上你们成长的征程。
老师们,同学们:早上好!
全国学生体质健康调查显示:最近25年,青少年肺活量、速度、力量、耐力等体能素质在持续下降。其中,城市女生的肺活量近五年下降了303毫升;超重和肥胖学生的比例迅速增加,近五分之一的城市学生是“胖墩”;视力不良率居高不下,初中生近视率为60%,高中生为76%,大学生则高达83%;在2010年的高校招生中,85%的考生专业受限;在近两年的征兵工作中,有70%的高中毕业生体检不合格被淘汰。江苏高校2010级新生身体素质测试结果表明,男、女生四项身体素质总平均分为52分,未达到及格标准。其中,男生总平均分为62分,女生总平均分为42分。而在13个省辖市的排名中,南京学生的体质在全省总的排名倒数第二,南京的男生名列倒数第一。这些数据让人惊心,令人担忧。青少年体质下降,一方面是迫于应试的压力,没有时间参加锻炼;另一方面是源于迷恋电视、网络、游戏,以车代步等静态化的生活方式;还有青少年自身的主动锻炼意识也远远不够,体育课、体锻课闲逛或进教室的不少,做广播操躲在厕所里的大有人在。
青少年的身体素质代表着国家未来的竞争力。在积贫积弱的旧中国,有识之士对青少年的身体羸弱有切肤之痛,90多年前,毛主席发表了著名的《体育之研究》,全面深刻地阐述了体育对于青少年健康成长和民族发展的重要意义。他深深忧虑于“民族之体质,日趋轻细”,“昔之为学者,详德智而略于体”,指出: “体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志”。梁启超曾大声疾呼:“少年强则国强,少年雄则国雄于地球”。当年论述体育之重要,是为了救国救民,如今则是为了富民强国。体育运动不仅强身健体,而且可以培养爱国主义情感,凝聚民族精神,增强团队意识,弘扬拼博精神,提高抗挫能力,对青少年陶冶情操、磨炼意志、启迪智慧有着重要作用。体育带给同学们的是阳光、力量、健康和积极向上,带给国家和民族的则是财富和竞争力。然而现状不得不让我们担心,青少年体质羸弱,不仅是身体的“缺钙”,更会导致精神的“缺钙”,要撑起一个崛起的大国,这样的青少年怎堪重任?所以,07年国家启动“全国亿万学生阳光体育运动”,提出“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号,今年温总理把“中小学生每天锻炼一小时”写进了政府工作报告,上升为国家意志。
广播操作为“每天锻炼一小时”的重要组成部分,对提高肌体主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对增强运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要作用。广播操具有大脑保健、纠正体姿、保护视力、放松神经的功能,对于长期伏案工作的人来说,广播操是一种最经济、最有效的中国式的锻炼方式。早在1952年,人民日报就发文号召“普遍持久地推行广播体操”。历经60年,许多人依然喜欢或习惯通过广播体操来健身,去年8月北京、上海率先恢复了在电台播放广播体操音乐,立刻赢得了掌声。今年北京市要求所有的机关、企事业单位恢复广播体操,在后奥运时代,广播体操继续扛起全民健身大旗。世人无不被北京奥运会开幕式和朝鲜的《阿里郎》等大型团体操的表演所震撼、所折服。如果说北京奥运会开幕式的大型团体操代表了国家的形象、民族的一种精神,那么广播操作为团体操的一种形式,是一个学校的一面镜子,反映了学校的管理水平和精神面貌。所以学校决定下一阶段将化大气力狠抓广播操质量。
为了拥有健康的体魄,为了拥有快乐的人生,为了肩负起中华民族伟大复兴的历史使命,学校向每一位同学发出倡议:认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,在乒乓桌上搏杀,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健你们年轻的体魄,展示你们青春的活力。
切实提高学习效率,确保做到每天锻炼一小时,认真做好两操,积极参加课外活动,让运动�D�D�D成为你们终生的兴趣爱好,让健康�D�D�D成为你们全面发展的不懈追求,让快乐�D�D�D成为你们成长过程的伴奏音符。让有力合拍的广播操�D�D�D成为你们青春活力的证明,让整齐优美的广播操�D�D�D成为学校的一道亮丽的风景线。
同学们,走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志。用健美的肌肉,展示你们纯洁的风采;用健康的肤色,焕发你们昂扬的斗志;用灿烂的笑颜,绽放你们青春的激情;用晶莹的汗珠,浇灌你们生命的花朵;用矫健的步伐,踏上你们成长的征程。
THE END
用户登录
还没有账号?
立即注册