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    近三周来我校有许多同学患病，涉及的人数和班级都很多，而且症状相似，几乎都是发热、咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道疾病的表现，有个别班级因为生病人数较多而被停课。针对目前的状况，校医务室有必要为大家介绍一点冬春季呼吸道传染病的预防知识。

    冬春季是呼吸道传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。针对学校人员比较密集的的特点，对同学们提几点要求：

1．教室每天开窗通风，湿拖地面。课间休息同学们要走出教室呼吸新鲜空气，同时打开门窗，让教室也做一个深呼吸；

2．不随地吐痰，用过的纸巾及时清理，不要乱扔及长时间留在抽屉里；

3．根据天气变化及时增减衣服；

4．不要带病上学。身体不适的同学及时治疗，体温超过38度的同学不能留在学校；

5．同学们要增强卫生防病意识和社会公共卫生责任感，做到“四勤”、“四不”、“一报告”；

四勤：勤洗手脸、勤通风、勤晒被、勤锻炼
四不：不随地吐痰、不喝酒抽烟、不共用毛巾、不要过度紧张和疲劳
一报告：发现传染病可疑者立即报告
    近期南京持续雾霾天气，空气中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮的颗粒、粉尘等污染物，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，降低呼吸道黏膜的防御能力，引发上呼吸道感染、支气管哮喘等疾病。为减少雾霾带来的健康危害应当注意：
雾霾天气尽量减少外出，更不宜晨练，外出时可戴防护口罩来预防呼吸道受雾天“污染”；
外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔；

雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染；

    此外，平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼，增强免疫力，提高抗病能力。
谢谢大家！