3/8—3/12菜谱
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||
中餐 | ||||||
农家小酥肉 | 红烧鸡腿 | 五彩虾仁 | 信封鸡块 | 手打墨鱼饼 | ||
茄汁红烧蛋饺 | 台式烤肠 | 金丝蚝卷 | 梅菜烧肉 | 红烧大排 | ||
香芹白干肉丝 | 肉末蒸蛋 | 肉末粉丝 | 笋瓜炒蛋 | 地三鲜 | ||
酸辣白菜 | 菠菜百叶 | 干锅包菜 | 麻辣豆腐 | 黄瓜炒木耳 | ||
老鸭汤 | 西红柿猪肝汤 | 虫草花鸡汤 | 鱼汤 | 赤豆元宵 | ||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||
中餐盖浇饭 | ||||||
酥炸翅根 | 茄汁鸡米花 | 黑椒牛排 | 啤酒鸭 | 鱼香肉丝 | ||
包菜木耳猪肝 | 平菇木耳炒蛋 | 胡萝卜炒蛋 | 深海鱼排 | 脆炸鸡腿 | ||
晚餐 | ||||||
奥尔良腿排 | 盐水鸭 | 珍珠肉圆 | 糖醋小排 | 台式葱油鸡卷 | ||
黑椒鸭脯 | 香菇猪肉卷 | 茄汁鱼块 | 雪花鸡柳 | 百叶卷肉 | ||
青椒榨菜肉丝 | 莴笋肉片 | 花菜肉片 | 炝炒干丝 | 西红柿炒蛋 | ||
蒜蓉小白菜 | 青椒海带丝 | 蒜蓉青菜 | 芽菜油果 | 玉米元宵 | ||
紫菜蛋汤 | 榨菜肉丝汤 | 黄瓜木耳蛋汤 | 包菜蛋汤 | 平菇蛋汤 | ||
晚餐盖浇饭 | ||||||
西红柿炒蛋 | 回锅肉 | 香辣鸡排堡 | 滑蛋虾仁 | 水饺 | ||
脆皮炸鸡 | 尔康达里脊片 | 鱼香手指年糕 | 麻辣豆腐 |
THE END
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