6/10—6/13菜谱
6/10—6/13
星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | 星期一 | |
中餐 | |||||
黑椒鸭脯 | 酸菜鱼 | 年糕排骨 | 苏式熏鱼 | ||
菠萝酥肉 | 红烧鸡腿 | 盐水鸭 | 农家酥肉 | ||
莴笋肉片 | 鱼香茄子 | 面筋肉片 | 干锅有机花菜 | ||
豉油娃娃菜 | 干锅包菜 | 清炒贡菜 | 清炒黄瓜 | ||
萝卜排骨汤 | 筒骨汤 | 鸡汤 | 鱼头豆腐汤 | ||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||
中餐盖浇饭、面食 | |||||
鱼香肉丝 | 茄汁鸡米花 | 青椒笋丁豆米肉丝 | 土豆鸡块 | ||
雪花鸡柳 | 尔康里脊片 | 酥炸鸡腿 | 天妇罗鳕鱼 | ||
白灼西兰花 | 白灼西兰花 | 清炒贡菜 | 清炒黄瓜 | ||
面条 | 水饺 | 面条 | 面条 | ||
晚餐 | |||||
梅菜烧肉 | 红烧狮子头 | 口水鸡 | |||
沙拉鸡排 | 热狗 | 百叶卷肉 | |||
山药方腿 | 笋瓜肉片 | 芽菜粉丝炒蛋 | |||
香芹云丝 | 韭菜银芽 | 玉米小元宵 | |||
紫菜蛋汤 | 平菇蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | |||
晚餐盖浇饭、面食 | |||||
笼子荷叶蒸饭 | 西红柿炒蛋 | 咖喱炒饭 | |||
油菜/卤蛋 | 香辣鸡排堡 | 红烧大排 | |||
赤豆元宵 | 蒜蓉青菜 | 白灼西兰花 | |||
肉夹馍 | 酒酿年糕/蛋糕/煎蛋 | 蒜蓉牛柳蒸河粉 | |||
THE END
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