6/15—6/18菜谱
6/15—6/18
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||
中餐 | ||||||
红烧翅根 | 卤汁福袋 | 红烧狮子头 | 菠萝排骨 | |||
梅菜扣肉 | 麻辣牛肉 | 土耳其风情鸡排 | 红烧蛋饺 | |||
素腰片肉片 | 西红柿炒蛋 | 笋瓜炒方腿 | 青瓜炒培根 | |||
蒜蓉青菜 | 干锅包菜 | 青椒海带丝 | 香芹云丝 | |||
鱼头豆腐汤 | 四件汤 | 养生鸡汤 | 筒骨汤 | |||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | |||
中餐盖浇饭、面食 | ||||||
菠萝牛柳 | 鱼香肉丝 | 肉酱饭/香菇/肉丁 | 西红柿炒蛋 | |||
爆浆鸡排 | 雪花鸡柳 | 脆皮鸡块 | 脆口鸡米花 | |||
蒜蓉青菜 | 干锅包菜 | 西兰花/咸鸭蛋 | 白灼娃娃菜 | |||
鸭血粉丝汤 | 面条 | 水饺 | 面条 | |||
晚餐 | ||||||
苏式熏鱼 | 黑椒鸡扒 | 酱鸭 | 红烧鸡腿 | |||
农家酥肉 | 红烧小龙虾 | 三丝腊鸡腿 | 酸菜鱼 | |||
农家蒸蛋 | 青椒面筋肉丝 | 土豆肉片 | 肉末蒸蛋 | |||
蒜蓉小白菜 | 蒜蓉芥菜 | 鸭血豆腐 | 青椒绿豆芽 | |||
平菇蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 菜秧蛋汤 | 西米露 | |||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | |||
晚餐盖浇饭、面食 | ||||||
荷叶笼仔蒸饭 | 咖喱炒饭 | 回锅肉 | ||||
白灼油菜 | 红烧大排 | 烤肠 | 水饺 | |||
卤水蛋 | 蒜蓉芥菜 | 玉米沙拉 | ||||
炒面 | 馄饨加蒸饺 | 赤豆元宵/肉夹馍 | ||||
THE END
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