9/22—9/24菜谱
9/22—9/24
9/22—9/24
星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||
中餐 | ||||||
酱鸭腿 | 面筋塞肉 | 红烧鸡腿 | ||||
重庆酸菜鱼 | 芙蓉鸡卷 | 五彩虾仁 | ||||
黄瓜炒蛋 | 西芹肉片 | 青椒豆米肉丝 | ||||
青椒绿豆芽 | 青椒海带片 | 干锅包菜 | ||||
鱼头豆腐汤 | 小排汤 | 四件汤 | ||||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||||
中餐盖浇饭、面食 | ||||||
黄焖鸡 | 咖喱肉片 | 肉酱卤肉饭 | ||||
高邮咸蛋 | 香辣排堡 | 爆鱼 | ||||
青椒绿豆芽 | 青椒海带片 | 干锅包菜 | ||||
酸辣米线 | 面条 | 鸭血粉丝汤 | ||||
晚餐 | ||||||
红烧狮子头 | 年糕小排 | 紫菜虾米牛肉丸 | ||||
脆炸翅根 | 黑椒鸭脯 | 农家小酥肉 | ||||
青椒腐竹肉片 | 笋瓜肉片 | 农家蒸鸡蛋 | ||||
蒜蓉青菜 | 清炒玉米粒 | 芹菜云丝 | ||||
紫菜汤 | 西红柿木耳蛋汤 | 瓠子蛋汤 | ||||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||||
晚餐盖浇饭、面食 | ||||||
西红柿炒蛋 | 鱼香肉丝 | 香辣三丁 | ||||
脆皮炸鸡 | 天妇罗 | 香雪排堡 | ||||
蒜蓉青菜 | 蒜蓉小白菜 | 蒜蓉芥菜 | ||||
酒酿元宵/葱饼煎蛋 | 福建星洲米粉 | 三鲜河粉 |
THE END
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