12/13—12/17菜谱
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||
中餐 | ||||||
梅菜烧肉 | 麻辣牛肉 | 脆炸鸡腿 | 盐水虾 | 年糕排骨 | ||
沙拉鸡排 | 咖喱鱼圆 | 红烧蛋饺 | 川味口水鸡 | 盐水鸭 | ||
鱼香茄子 | 青瓜炒肉片 | 青椒豆芽牛柳 | 青椒百叶肉丝 | 农家蒸蛋 | ||
白灼娃娃菜 | 麻辣豆腐 | 蒜蓉包菜 | 蒜蓉青菜 | 香芹木耳 | ||
萝卜小排汤 | 养生鸡汤 | 冬瓜四件汤 | 筒骨汤 | 老鸭汤 | ||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||
中餐盖浇饭、面食 | ||||||
鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 黄焖鸡 | 红烧狮子头 | 卤肉饭 | ||
雪花鸡柳 | 盐酥鸡 | 深海鱼排 | 干锅有机花菜 | 红烧大排 | ||
白灼娃娃菜 | 娃娃菜 | 蒜蓉包菜 | 蒜蓉青菜 | 香芹木耳 | ||
面条 | 三鲜面疙瘩 | 水饺 | 面条 | 鸭血粉丝汤 | ||
晚餐 | ||||||
辣子虾仁 | 川味粉蒸肉 | 酸菜鱼 | 梅菜扣肉 | 红烧狮子头 | ||
金陵酱鸭 | 麻辣肫片 | 百叶卷肉 | 红烧鱼块 | 剁椒巴沙鱼 | ||
青椒皮肚肉丝 | 青椒土豆肉片 | 莴笋肉片 | 平菇炒蛋 | 西红柿炒蛋 | ||
红烧冬瓜 | 清炒玉米粒 | 醋溜小白菜 | 清炒黄瓜 | 清炒笋瓜 | ||
紫菜虾皮蛋汤 | 绿豆汤 | 西红柿木耳蛋汤 | 银耳羹 | 瓠子蛋汤 | ||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||
晚餐盖浇饭、面食 | ||||||
猪油菜饭 | 红烧狮子头 | 蚝油牛柳 | 土豆烧肉 | |||
红烧大排 | 农家蒸蛋 | 黑椒芝士鸡块饭 | 面筋塞肉 | 深海鱼排 | ||
红烧冬瓜 | 清炒菜秧 | 八宝粥/肉夹馍 | 清炒黄瓜 | 白灼西兰花 | ||
水饺 | 面条 | 三鲜蒜蓉汤河粉 | 水饺 |
THE END
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