9/1—9/3菜谱
1号 | 2号 | 3号 | 4号 | 5号 | |
中餐 | |||||
年糕小排 | 萝卜牛腩 | 金陵酱鸭腿 | |||
葱油鸡 | 红烧蛋饺 | 橙汁龙利鱼 | |||
鱼香茄子 | 干锅有机花菜 | 青椒面筋肉片 | |||
蒜蓉青菜 | 青椒绿豆芽 | 酸辣白菜 | |||
大骨汤 | 养生鸡汤 | 四件汤 | |||
香蕉 | 橘子 | 香梨 | |||
中餐盖浇饭、面食 | |||||
西红柿炒蛋 | 台式卤肉饭 | 五彩油黄鸡 | |||
香辣翅根 | 里脊片 | 深海鱼排 | |||
蒜蓉青菜 | 蒜蓉生菜 | 蒜蓉茼蒿杆 | |||
重庆小面 | 水饺 | 鸭血粉丝汤 | |||
晚餐 | |||||
黄桃鸭脯 | 茄汁爆鱼 | 红烧狮子头 | |||
百叶卷肉 | 红烧鸡腿 | 雪花鸡柳 | |||
笋瓜炒蛋 | 包菜皮肚肉丝 | 麻辣豆腐 | |||
白灼娃娃菜 | 蒜蓉油麦菜 | 蒜蓉小白菜 | |||
紫菜蛋花汤 | 绿豆汤 | 红枣银耳羹 | |||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | |||
晚餐盖浇饭、面食 | |||||
回锅肉 | 咖喱肉片/油麦菜 | 黑椒芝士焗饭 | |||
白灼娃娃菜 | 香辣鸡排堡 | 肉夹馍/八宝粥 | |||
三鲜河粉 | 肉丝炒米粉/骨肉连 | 港式蛋包饭 | |||
手抓饼/酒酿元宵 | 幸福欢乐桶 |
THE END
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