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2014年10月26日，南京市第一中学组织高一部分班委同学参加了由南京市教育局主办的“南京市高中学生青年领袖训练营”活动。这是一个周末，早上八点钟，同学们放弃了周末的懒觉，推开了课外的辅导课程，在学工处张红、张亮两位主任的带领下，来到了位于古城南京美丽的电视塔下的南京市龙江小学参加活动。同学们的脸上带着小兴奋、小疲惫、小遗憾开始了一天的培训课程。

【完美亮相，热情飞扬】

简单的开营式后，大家以男生女生间隔的形式，站成一个大圆，然后轮流走向圆心介绍自己。在老师满怀激情的鼓励下，同学们个个抛去腼腆，活泼大方地以他们自己独特的方式在圆内亮相-----有的高歌一曲，有的摆出了街舞社才学的pose，还有男女同学联手再现了校健美操的舞姿，阳光下笑靥如花，热情洋溢，在欢笑声中认识了彼此，增进了友谊。

【奇趣分组，你我互助】

老师向空中抛出了46张绿色的卡片，同学们怀着兴奋好奇的心情纷纷接住，然后，根据卡片上不同的诗篇，在大声朗诵中寻找到了与自己卡片相同的伙伴，很自然地大家就站成了四个队。每个队都被赋予了好听而富有意义的名字，芬芳的茉莉，茂密的梧桐，挺拔的雪松，和傲雪的红梅。各组队员们在老师引导下分别介绍了这四种植物，学习了它们的独特的性情和高贵的品格，了解了许多我们古城南京与它们的故事。

【乐游戏，悟生活】

飞毯、绕圈、解结……随着一个个小游戏的展开，同学们阵阵欢笑，奔跑着，呼喊着，思考着。游戏中为了小组的胜利，同学们齐心协力一起努力。大家在游戏中不仅学会了团结，重温了童年，更在打开“手拉手的交错之结”中，领悟到了：未来生活中可能存在一个个的结，等着我们用心去解开；成长的道路上必然存在一个个困难，等着我们靠勇气和毅力去战胜；我们的未来是值得憧憬，同时又充满挑战的。

【做爱心天使，享温暖时光】

系上绿色的，代表着善良的绿丝带，每个人都是爱心天使。每个人手上的清单中都有十项任务需要完成，完成这十项任务必须要请求别人的帮助，同时又要帮助别人。大家在享受于朋友的服务同时，也感受到了施人玫瑰，手留余香的快乐和满足。

【祝你平安，愿你幸福】

这是一天培训活动中最让人感到温馨的环节，安静的舞蹈房中除了悠扬的旋律和笔尖沙沙的声音，再也没有一丝一毫的杂音。每位同学都用笔在彼此背后的纸上写着悄悄话，送着最真挚的祝福，后背点点滴滴的爱不断地输入你的体内，而你又让这种爱慢慢流淌出来，通过你的手又传递给前方的人，爱在传递，美好在传递，温暖永留心中……无论时光如何飞逝，岁月如何变迁，这一天都会是你一段弥足珍贵的回忆，友谊地久天长！

相逢是一首歌，缘分让大家一起踏上了一中的列车，感受一中同学的热情、才华和善良。这次，停下了匆匆前行的脚步，用心体会四周的风景，感悟生活中点滴的美好和温暖，哪怕流年似水，也必将沙上有印，风中有音，光中有影。这一天的培训，同学们收获的不仅仅是张老师颁发的一张证书，更是自信、团结、付出、友谊和一段难忘的回忆，此行无憾！

文：高一（10） 严洪遥

训练营活动掠影

部分营员微感言

l 刚到达时，对老师的安排存在着好奇。第一次和别的班的同学这样合作有些紧张尴尬，通过游戏，让彼此都变得很亲近，参与整个活动感到很开心。

l 十分开心，我感觉和大家度过了美好的一天，也认识了许多的朋友，过程中有感动、有交流、有沟通，从开始的矜持到后来大家的不拘谨与熟悉，让我的心扉敞开了。很荣幸我能参加此次活动。

l 新鲜、有趣、心情舒畅。在这里，没有学习的压力、没有无聊、没有不开心；在这里有的只是交朋友的喜悦、对朋友的信任。

l 没有参加前我很好奇，参加时觉得找回了幼儿园的感觉，非常无忧无虑，这样的情景我不敢相信，以为只有电影中才有。

l 由一开始的紧张、拘谨变得开心、激动、开朗。非常开心能参加这次的活动。

l 首次参加训练营，开始觉得很好奇，内心也很激动。随着活动的进行，渐渐地多了许多感动与温馨。和这么多同龄的优秀青年一同写作，交流、游戏，也让我觉得今天的活动充实且收获很多。这种收获——团结、责任、担当、坚持、自信、闪亮、友爱等等也将会影响我的一生。

l 感觉收获了很多。首先这是一次交友的好机会，感觉到了友谊的珍贵；其次，锻炼了自己，开阔了眼界，以更加自信的姿态面对一切。

l 我一直比较内向腼腆，看到大家都踊跃展现自己、表达自己，我特别羡慕大家，也想改变了。我觉得大家团结友善，十分真实美好，即使在学业的重负下，我们也要同甘共苦，一起微笑面对。只要心中有爱，人间即是天堂。

l 我以前不太爱说话，但参加这次训练营，让我体会到人与人交流的重要性。小伙伴们的热情使我心灵开放，行为放开；不再害怕与人沟通、害怕出丑、不再羞涩。这次训练营使我变得开朗起来，我学到了许多，也体验到了活动的快乐所在。更重要的是，我明白了学会承担责任，服务他人。

l 活动让我心情振奋。尤其是悄悄话环节，同学在我背上书写的感觉和看到新老朋友对我真挚的祝福时，我感动极了。我想，我一辈子也不会忘记。

l 人生有许多灿烂夺目的经历，或荣誉，或成功，亦或者是受到他人的肯定。可是抛开那些浮华的雕饰，发掘内心深处的温暖、感动与思考，却更在人生中有深远的作用。而训练营正是这样的一次活动，我心里非常愉悦、满足。

l 或许参加了这次活动不能立刻为我的生活带来什么实质性的改变，可我知道我会试着在各个方面改变自己，做得更好。

l 我第一次感觉到同学之间纯真的友谊是这么美好。当我的笔在别人的背上沙沙作响，而别人的笔也在我身后发出窸窸的写字声时，我感受到了一种心灵上的相通，一股暖流好像流入了我的心中，让我感受到一种莫名的力量。