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2019年11月11日下午4:05—5:40，高一AP班全体学生和部分教师齐聚图书馆四楼会议室，与美籍华人胡海、胡建两位博士交流座谈，胡海博士通过“带领学生走进美国高中和大学”这一话题，引导学生如何做一个全面发展的人，他强调交朋友的目的是在学习和生活上能互相帮助；发展业余爱好和参加社团活动能丰富业余生活并培养和锻炼与人打交道及处理事务的能力；加强情商的培养，旨在观察和学习有教养的人如何与别人交流并学会跟不同的人打交道做事情。他勉励同学们不仅要做一个优秀的学生，更要做一个优秀的人。胡建博士通过“教你怎样远离抑郁症”这一话题，详细介绍了什么是抑郁症，形成抑郁症的因素以及如何远离抑郁症，胡建博士给出的建议是：强化抵抗压力的意志，学会应对和化解压力的方法，寻找获得外部支持的能力，他鼓励学生加强体育锻炼，开展长跑活动，练习武术，在日常生活中锻炼自己的意志和毅力。座谈会前，尤小平校长与两位博士亲切交谈并合影留念。

美籍华人科学家胡海、胡建博士参观校史馆

美籍华人科学家胡海、胡建博士参观校史馆

美籍华人科学家胡海、胡建博士参观校史馆

国际部黄侃主任主持座谈会

胡海博士开设《带你走进美国高中和大学》微讲座

胡建博士开设《教你如何远离抑郁症》微讲座

同学们认真聆听

老师们认真聆听

黄嘉乐同学回答问题

沈子康同学回答问题

黄侃主任、高一AP班班主任吴中英老师向胡海、胡建博士赠送校史画册

尤小平校长与胡海、胡建博士合影

全体同学与胡海、胡健博士合影